2010年06月11日
亀井さん辞任
亀井さん、とうとう辞任しちゃいました。
連立は維持する意向のようですが、そもそも、去年連立を組んだ時点から疑問視していたところ。
だって、社民党にしろ、国民新党にしろ、民主党と方向性がちょっと違いました。共通していたのは反自民党、それだけ。与党のやり方が嫌いだから野党でタッグを組んだ、それくらいしか共通点が見当たりませんでした。
それなら、自民と民主がタッグをくみ、大連立を誕生させてみた方が、今の連立よりも方向性があっています。
安易な考えで、連立政権はホント、組まないで欲しいものです。国民が振り回されますから。。
連立は維持する意向のようですが、そもそも、去年連立を組んだ時点から疑問視していたところ。
だって、社民党にしろ、国民新党にしろ、民主党と方向性がちょっと違いました。共通していたのは反自民党、それだけ。与党のやり方が嫌いだから野党でタッグを組んだ、それくらいしか共通点が見当たりませんでした。
それなら、自民と民主がタッグをくみ、大連立を誕生させてみた方が、今の連立よりも方向性があっています。
安易な考えで、連立政権はホント、組まないで欲しいものです。国民が振り回されますから。。
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08:32
│日記(健康・ダイエット)
2010年06月05日
ブルーレイ
前回あかつきの延期の記事を書きましたが、その後、無事に打ち上げに成功しました。
打ち上げの瞬間もキッチリテレビで見ました。
最近、リビングにテレビを買ったのですが、今の悩みはブルーレイ。
4月にある応募でブルーレイディスクプレーヤーを狙って応募したのですが、結果発表は8月。
もちろん、当たらない可能性の方が圧倒的なんでしょうけど、人生、万が一というのはつき物ですからね。
とりあえず、8月まで待って購入を検討しようかと思っています。
でも、一旦気になりだしたら、いろいろプレーヤーのカタログを見てしまって、それまで、そんなにブルーレイには興味がなかったのに、いつのまにか“欲しい”という願望が大きくなっちゃっています。
人間はホント、欲の塊ですね。
打ち上げの瞬間もキッチリテレビで見ました。
最近、リビングにテレビを買ったのですが、今の悩みはブルーレイ。
4月にある応募でブルーレイディスクプレーヤーを狙って応募したのですが、結果発表は8月。
もちろん、当たらない可能性の方が圧倒的なんでしょうけど、人生、万が一というのはつき物ですからね。
とりあえず、8月まで待って購入を検討しようかと思っています。
でも、一旦気になりだしたら、いろいろプレーヤーのカタログを見てしまって、それまで、そんなにブルーレイには興味がなかったのに、いつのまにか“欲しい”という願望が大きくなっちゃっています。
人間はホント、欲の塊ですね。
タグ :ブルーレイ
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08:20
│日記(健康・ダイエット)
2010年05月27日
読みづらいNYダウの動き
またしても妙な動きをしたNYダウ。
昨日は、一昨日の反対で、最初は130ドルを超える上昇を見せるも、NY午後に入って大きく失速、ユーロの下落に追随してNYダウも終値は60ドル以上のマイナスとなってしましました。
NYダウはCFDで比較てき小額投資できるのですが、そのCFDも非常にやりづらいと言わざるを得ません。基本は高くなったところ売る、戻り売りスタンスなんですが、ここ最近、予想外の動きで利益を確定する機会が増えてきました。
経済指標の好結果を無視して大きく下落するというのは、非常に読みづらいですね。
利益は出ていますが、しばらく、CFD取引は控えめに投資していきたいと思います。
さて、一時延期の後に打ち上げられた、金星探査機「あかつき」ですが、早くもトラブル発生のよう。
あかつきには4つの衛星が積まれていたようですが、このうち3つの衛星が電波を確認できないために正常な飛行をしているのか確認できないんだとか。。
ん~、日本の宇宙工学開発分野はもうちょっと頑張って欲しいですね。
昨日は、一昨日の反対で、最初は130ドルを超える上昇を見せるも、NY午後に入って大きく失速、ユーロの下落に追随してNYダウも終値は60ドル以上のマイナスとなってしましました。
NYダウはCFDで比較てき小額投資できるのですが、そのCFDも非常にやりづらいと言わざるを得ません。基本は高くなったところ売る、戻り売りスタンスなんですが、ここ最近、予想外の動きで利益を確定する機会が増えてきました。
経済指標の好結果を無視して大きく下落するというのは、非常に読みづらいですね。
利益は出ていますが、しばらく、CFD取引は控えめに投資していきたいと思います。
さて、一時延期の後に打ち上げられた、金星探査機「あかつき」ですが、早くもトラブル発生のよう。
あかつきには4つの衛星が積まれていたようですが、このうち3つの衛星が電波を確認できないために正常な飛行をしているのか確認できないんだとか。。
ん~、日本の宇宙工学開発分野はもうちょっと頑張って欲しいですね。
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10:32
│日記(健康・ダイエット)
2010年05月26日
テクニカル的には上昇だけど
昨日のNY株式市場、ダウは一時250ドルを超す下落を見せましたが、その後は徐々に上昇。
結局下落分をほぼ帳消しにする格好で終値を迎えました。長い下ひげを形成したので反転に注意といった感じです。
同様にFXに関しては、昨日は円高がかなり進みました。ユーロは一時108円台という驚きの安値です。
他の通貨ペアも追随して円高になったわけですが、昨日のNYダウの大幅マイナスからの一転上昇の動きにつられ、結局高値圏でNY時間を終了。その後も円安にすすみ、日足ではこちらもほとんどの通貨ペアで対円、対ドルでトンボを形成しています。
ということは、今日はどの通貨も円安に進むと読めますが、要注意でもあるように思います。
特に最近は乱降下が激しく、下ひげには騙される機会が多く、多少利益が出たら即利食いするのが得策のように感じます。中期的なトレンドは円高基調ですから、また戻ってくる可能性の方が高いですからね。
株も為替も取引にはかなり注意が必要のように思います。
スマートフォンが人気で、携帯各社もスマートフォンの拡充に力を入れ始めていますが、現時点ではiPhoneがダントツの人気。そのiPhoneに対応したFXといえば、iPhone用アプリを出しているサイバーエージェントFXとフォレックストレード。この2社一長一短はあるので、両方まとめて口座開設をするのがおすすめ。スプレッドの狭さとアプリが高機能という点でフォレックストレードが上ですが、マーケット情報の閲覧やチャートのスムーズな操作性ではサイバーエージェントFXが上です。
2社にお金を預けておけば万一破産した場合でも、リスクは分散されることになりますし。
結局下落分をほぼ帳消しにする格好で終値を迎えました。長い下ひげを形成したので反転に注意といった感じです。
同様にFXに関しては、昨日は円高がかなり進みました。ユーロは一時108円台という驚きの安値です。
他の通貨ペアも追随して円高になったわけですが、昨日のNYダウの大幅マイナスからの一転上昇の動きにつられ、結局高値圏でNY時間を終了。その後も円安にすすみ、日足ではこちらもほとんどの通貨ペアで対円、対ドルでトンボを形成しています。
ということは、今日はどの通貨も円安に進むと読めますが、要注意でもあるように思います。
特に最近は乱降下が激しく、下ひげには騙される機会が多く、多少利益が出たら即利食いするのが得策のように感じます。中期的なトレンドは円高基調ですから、また戻ってくる可能性の方が高いですからね。
株も為替も取引にはかなり注意が必要のように思います。
スマートフォンが人気で、携帯各社もスマートフォンの拡充に力を入れ始めていますが、現時点ではiPhoneがダントツの人気。そのiPhoneに対応したFXといえば、iPhone用アプリを出しているサイバーエージェントFXとフォレックストレード。この2社一長一短はあるので、両方まとめて口座開設をするのがおすすめ。スプレッドの狭さとアプリが高機能という点でフォレックストレードが上ですが、マーケット情報の閲覧やチャートのスムーズな操作性ではサイバーエージェントFXが上です。
2社にお金を預けておけば万一破産した場合でも、リスクは分散されることになりますし。
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08:28
│日記(健康・ダイエット)
2010年05月17日
青汁を選ぶポイント
日産の電気自動車「リーフ」がアメリカで9500件の予約を受付けたらしいです。
アメリカでの価格は約300万円。アメリカ政府の優遇税制を利用すれば1万ドル前後も負担が軽減されるんだとか。
もちろん日本でもリーフは販売されますが、グローバル的にエコカーへの感心が高まっているようですね。
最近、青汁のCMを見かけるようになりました。やずやの青汁やダイレクトテレショップの青汁三昧が大手企業の商品としては有名ですが、聞いたことの無いメーカーもCMはやっています。
青汁は原材料が各社で異なりますが、マイケアのふるさと青汁は明日葉を原料とした商品で、ケールや大麦若葉を使用している他社製品とはちょっと違います。明日葉は野菜としてスーパーに並ぶことがあり、よく食べる方もいるでしょう。
この明日葉、茎を切ると黄色いネバネバした物質が出るんですが、これ、ポリフェノール成分の一つだそうで、健康はもちろん美容にもいいんだとか。マイケアのふるさと青汁は他社の青汁と比べて、送料はかかるし幾分商品価格も高めなのが残念ですが、飲み易い部類に入る青汁でクセも気にならないようです。
健康食品を選ぶ際、価格はもちろん気になりますが、製品に含まれる成分なんかも調べて購入するのも比較する際の要因のように感じます。サプリメントや青汁を比較している方は、どんな要素を比較していますか
参考:青汁を比較【おすすめの青汁の選び方】
アメリカでの価格は約300万円。アメリカ政府の優遇税制を利用すれば1万ドル前後も負担が軽減されるんだとか。
もちろん日本でもリーフは販売されますが、グローバル的にエコカーへの感心が高まっているようですね。
最近、青汁のCMを見かけるようになりました。やずやの青汁やダイレクトテレショップの青汁三昧が大手企業の商品としては有名ですが、聞いたことの無いメーカーもCMはやっています。
青汁は原材料が各社で異なりますが、マイケアのふるさと青汁は明日葉を原料とした商品で、ケールや大麦若葉を使用している他社製品とはちょっと違います。明日葉は野菜としてスーパーに並ぶことがあり、よく食べる方もいるでしょう。
この明日葉、茎を切ると黄色いネバネバした物質が出るんですが、これ、ポリフェノール成分の一つだそうで、健康はもちろん美容にもいいんだとか。マイケアのふるさと青汁は他社の青汁と比べて、送料はかかるし幾分商品価格も高めなのが残念ですが、飲み易い部類に入る青汁でクセも気にならないようです。
健康食品を選ぶ際、価格はもちろん気になりますが、製品に含まれる成分なんかも調べて購入するのも比較する際の要因のように感じます。サプリメントや青汁を比較している方は、どんな要素を比較していますか
参考:青汁を比較【おすすめの青汁の選び方】
タグ :青汁
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09:50
│日記(健康・ダイエット)
2010年05月13日
ガソリンが高い
DVD「大庭史榔の 朝2分 1分骨盤ダイエット +夜30秒ゆがみリセット」予告編 の動画がYoutubeで見つけました。かなり再生回数が多く、関心が高いDVDであることを物語っているように思います。
昨日給油するために近所のガソリンスタンドへ行ったんですが、ガソリンが高くなりましたね。
驚きました。まだ上がるんだろうかと心配です。
ガソリンカードで給油しているので、持っていない人よりは幾分安いんでしょうけど、正直、もう上がって欲しくないです。
高速道路料金もそのうち改正されちゃうし、車で遠出するのが財布的に痛いです。。
昨日給油するために近所のガソリンスタンドへ行ったんですが、ガソリンが高くなりましたね。
驚きました。まだ上がるんだろうかと心配です。
ガソリンカードで給油しているので、持っていない人よりは幾分安いんでしょうけど、正直、もう上がって欲しくないです。
高速道路料金もそのうち改正されちゃうし、車で遠出するのが財布的に痛いです。。
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10:53
│日記(健康・ダイエット)
2010年05月11日
スポーツはいい
横峰さくら、すごいですね。
24歳にして獲得総賞金額6億円突破!
しかも、先週末のゴルフ、2位の賞金1200万円を宮崎県に寄付!
尊敬しちゃいます。
彼女の行動、見習いたいものです。。
サッカーの日本代表が決まりましたね。
誰がメンバー入りするのか、気になってしょうがなかった人もいるのではないでしょうか?
何であの人が選ばれなかったんだ!?などいろいろ意見はあるみたいですが、代表に選ばれた選手の方々には、いい結果を残すよう、頑張ってもらいたいですね!
24歳にして獲得総賞金額6億円突破!
しかも、先週末のゴルフ、2位の賞金1200万円を宮崎県に寄付!
尊敬しちゃいます。
彼女の行動、見習いたいものです。。
サッカーの日本代表が決まりましたね。
誰がメンバー入りするのか、気になってしょうがなかった人もいるのではないでしょうか?
何であの人が選ばれなかったんだ!?などいろいろ意見はあるみたいですが、代表に選ばれた選手の方々には、いい結果を残すよう、頑張ってもらいたいですね!
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17:07
│日記(健康・ダイエット)
2010年04月28日
CFDで投資スキルを上げる
S&Pがギリシャとポルトガルの格下げを発表しましたね。為替相場も株式市場も大混乱です。
ポンド円とユーロ円のショートを持っていたのですが、寝ている間に利益確定していたようです。FX初心者の方で大損している方いませんか?為替レートが高値圏にいるときは、要注意ですよ。今回のような報道であっという間に大きな下落を見せますから。
さて、今回は為替相場だけじゃなく、株式市場もヨーロッパ⇒アメリカ⇒日本と大きな下落を見せていますが、FXで円買いをするのもいいですがCFDで株価指数の売りを入れるというのも面白みがあります。CFDはFX同様の証拠金取引で、小額の資金で売買が可能。取引銘柄は、国内・海外の主要株式市場に上場している個別株、世界の主要株式市場の株価指数に連動した銘柄、為替、コモディティ、ETFと多岐に渡ります。FXだけで資産運用するのもいいですが、世界に投資できるCFDをやっていると、グローバル的な経済情報と株価の動きを知ることができて、投資のスキルも早く上達するように思います。
個別株を売買している方には、ヘッジとしての利用も可能です。
CFDの取扱業者はいくつかありますがCFDを比較する際には、CFD取扱業者が信託保全をしているかどうかをチャックすることをお忘れなく!
個人的なおすすめはFXオンラインジャパンとひまわり証券のCFD口座ではないかと思います。
ポンド円とユーロ円のショートを持っていたのですが、寝ている間に利益確定していたようです。FX初心者の方で大損している方いませんか?為替レートが高値圏にいるときは、要注意ですよ。今回のような報道であっという間に大きな下落を見せますから。
さて、今回は為替相場だけじゃなく、株式市場もヨーロッパ⇒アメリカ⇒日本と大きな下落を見せていますが、FXで円買いをするのもいいですがCFDで株価指数の売りを入れるというのも面白みがあります。CFDはFX同様の証拠金取引で、小額の資金で売買が可能。取引銘柄は、国内・海外の主要株式市場に上場している個別株、世界の主要株式市場の株価指数に連動した銘柄、為替、コモディティ、ETFと多岐に渡ります。FXだけで資産運用するのもいいですが、世界に投資できるCFDをやっていると、グローバル的な経済情報と株価の動きを知ることができて、投資のスキルも早く上達するように思います。
個別株を売買している方には、ヘッジとしての利用も可能です。
CFDの取扱業者はいくつかありますがCFDを比較する際には、CFD取扱業者が信託保全をしているかどうかをチャックすることをお忘れなく!
個人的なおすすめはFXオンラインジャパンとひまわり証券のCFD口座ではないかと思います。
タグ :CFD
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10:49
│日記(健康・ダイエット)
2010年04月24日
株価も為替も上昇
最近、iPhoneでFXをする機会が非常に多いです。FX以外にもアプリが豊富で便利ツールとしてiPhoneを使用していますが、本当に使いやすいです。こりゃ、携帯電話ではなく、『道具』ですね。
さて、今週は、日経平均をはじめ世界の株価や為替相場に影響をもたらした、いくつかの要素が消えた週だったように感じます。
まずはアイスランドの火山噴火。
ようやく、空の便が正常化し、空港や空港近隣の宿泊施設などで足止めを余儀なくされた旅行者やビジネスマンは、やっと安堵したのではないでしょうか?
とくに空港で寝泊りをされていた方は、自国へ戻り、ぐっすりと眠れた方も多いのではないかと思います。今回の混乱は物流にも影響を及ぼし始め、経済的なマイナス要因として株価や為替市場におけるリスク回避の動きをもたらしましたね。
次にギリシャ問題。
やっと昨日、ギリシャが正式に支援要請をしました。
これにともない、ユーロは急進。ユーロ円は今週123円前半を2回つけましたが、昨日のNY市場ではは125円60銭付近で取引を終えています。NY時間では一時126円も回復しました。
対ドルで久々の超安値を記録していましたが、こちらも昨日はユーロドル1.3370付近で取引を終了。
あとは米国の金融規制強化と人民元切り上げの行方がマーケットの感心ごとのように思います。
まぁ、結局、株価も為替もエレベーターのように上下に動くのが【正常】なわけですから、株式投資やFX、商品先物なんかを取引されている方は、振り回されすぎないように気をつけましょう。
さて、今週は、日経平均をはじめ世界の株価や為替相場に影響をもたらした、いくつかの要素が消えた週だったように感じます。
まずはアイスランドの火山噴火。
ようやく、空の便が正常化し、空港や空港近隣の宿泊施設などで足止めを余儀なくされた旅行者やビジネスマンは、やっと安堵したのではないでしょうか?
とくに空港で寝泊りをされていた方は、自国へ戻り、ぐっすりと眠れた方も多いのではないかと思います。今回の混乱は物流にも影響を及ぼし始め、経済的なマイナス要因として株価や為替市場におけるリスク回避の動きをもたらしましたね。
次にギリシャ問題。
やっと昨日、ギリシャが正式に支援要請をしました。
これにともない、ユーロは急進。ユーロ円は今週123円前半を2回つけましたが、昨日のNY市場ではは125円60銭付近で取引を終えています。NY時間では一時126円も回復しました。
対ドルで久々の超安値を記録していましたが、こちらも昨日はユーロドル1.3370付近で取引を終了。
あとは米国の金融規制強化と人民元切り上げの行方がマーケットの感心ごとのように思います。
まぁ、結局、株価も為替もエレベーターのように上下に動くのが【正常】なわけですから、株式投資やFX、商品先物なんかを取引されている方は、振り回されすぎないように気をつけましょう。
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08:29
│日記(健康・ダイエット)
2010年04月23日
混沌とした政治の世界
政治の世界は混沌としてきましたね。
昨年の選挙では、掲げた公約をみて、こりゃ達成できないでしょう!?と、マニフェストには期待せずも自民党にも期待できないので消去法で民主党を応援しましたが、それにしても普天間といい子ども手当てといい、ガソリンの暫定税率といい、今回の高速料金といい、めちゃくちゃ。
社民党や国民新党と意思疎通もできていないし、なんで方向性に違いのある政党が連立を組んでいるのかもわからない。
じゃぁ、自民党はどうかというと、こっちもズタズタだよね。
こりゃ、無党派層もますます増えるばかりだわ。
いっかいぜ~~んぶ解散して、超党派で、キチンと行動できる政治家にひとつの党を結成して欲しい!
このままじゃ、この先どうなるのかホント不安です。
昨年の選挙では、掲げた公約をみて、こりゃ達成できないでしょう!?と、マニフェストには期待せずも自民党にも期待できないので消去法で民主党を応援しましたが、それにしても普天間といい子ども手当てといい、ガソリンの暫定税率といい、今回の高速料金といい、めちゃくちゃ。
社民党や国民新党と意思疎通もできていないし、なんで方向性に違いのある政党が連立を組んでいるのかもわからない。
じゃぁ、自民党はどうかというと、こっちもズタズタだよね。
こりゃ、無党派層もますます増えるばかりだわ。
いっかいぜ~~んぶ解散して、超党派で、キチンと行動できる政治家にひとつの党を結成して欲しい!
このままじゃ、この先どうなるのかホント不安です。
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10:24
│日記(健康・ダイエット)
2010年04月21日
青汁
元横綱、朝青龍が、ガーデニスト・石原和幸に弟子入りし、「庭師」になるようです。
モンゴル大統領だとか実業家とか、引退してからいろいろな報道がありましたが、そのいずれでもなかったようですね。
先日、知人が青汁を飲み始めました。
青汁というと、ダイレクトテレショップややずやなんかがCMをやっていますが、エバーライフの青汁を飲み始めたようです。
3種類ほど商品を購入し青汁を比較したそうで、キューサイのはちみつ青汁も美味しかったようですが、子どもも飲みやすいのと、ヒアルロン酸などの美容成分も含まれているということで、エバーライフの青汁を選択するに至ったんだとか。
あと、エバーライフのスタッフの対応もいいらしいんだとか。
ちょっと私も青汁生活はじめてみよっかな?
モンゴル大統領だとか実業家とか、引退してからいろいろな報道がありましたが、そのいずれでもなかったようですね。
先日、知人が青汁を飲み始めました。
青汁というと、ダイレクトテレショップややずやなんかがCMをやっていますが、エバーライフの青汁を飲み始めたようです。
3種類ほど商品を購入し青汁を比較したそうで、キューサイのはちみつ青汁も美味しかったようですが、子どもも飲みやすいのと、ヒアルロン酸などの美容成分も含まれているということで、エバーライフの青汁を選択するに至ったんだとか。
あと、エバーライフのスタッフの対応もいいらしいんだとか。
ちょっと私も青汁生活はじめてみよっかな?
タグ :青汁
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10:40
│日記(健康・ダイエット)
2007年11月10日
フラコラが1600万本突破!
アンチエイジングに欠かせない!と人気のフラコラ500。私もそうですが、いつのまにか私の周りもフラコラFanでいっぱいです。そのフラコラ500ですが、ナント1600万本も販売しちゃったそうですね。つい6月頃までは、たしか1200万本だったと思ったのに。。。恐るべしフラコラ。たぶん、広告に惹かれて買っちゃう人おおいんだろうなぁ。
あの広告に出てくるフラコラ美人さんたちって、絶対に実年齢に見えないし!フラコラ500を飲んでいる方なら分かるでしょうが、フラコラ美人って冊子が送られてきて、その中にはフラコラ愛飲者の体験談と写真がたっぷり!!皆、ほんとにキレイですよね。もちろん、フラコラ愛飲者は広告に載る資格が与えられるので、もしかしたら、私もフラコラの広告に載っちゃう日が来るかも!?
あの広告に出てくるフラコラ美人さんたちって、絶対に実年齢に見えないし!フラコラ500を飲んでいる方なら分かるでしょうが、フラコラ美人って冊子が送られてきて、その中にはフラコラ愛飲者の体験談と写真がたっぷり!!皆、ほんとにキレイですよね。もちろん、フラコラ愛飲者は広告に載る資格が与えられるので、もしかしたら、私もフラコラの広告に載っちゃう日が来るかも!?
2007年10月20日
抜け毛を防止する食材
セリーグのCS、中日があと1勝になりました。リーグ優勝1位の巨人、勢いにおされているような気がします。もっとも、中日は相手が日本ハムともなれば、去年の雪辱をしたい思いが強いでしょう。この勢いだと、中日がCSを制覇する可能性が高いですね。
日本シリーズの観戦チケットが今週、先行して一部発売されましたが、ものすごい競争率のようで、徹夜で電話をかけまくって1枚も取れなかった人続出のようです。知人たちの携帯20台以上借りて行動に出た方も多数いるようですが、それでもチケットがとれないんだとか。。
熱戦は球状以外の場でも続いているんですね。日本シリーズ、楽しみです。
健康に関連したことをいくつか・・・
白髪予防には牡蠣がいいようです。牡蠣といえば、「海のミネラル」ともいわれるほど、高い栄養価が広く知られています。
たんぱく質をはじめとして、ミネラルやビタミンB群が多く含まれる牡蠣。なかでも亜鉛は食品のなかでもトップの含有量です。
白髪予防にも抜け毛予防にも効果がある食材として、黒ゴマがあります。黒ゴマは良質なたんぱく質やビタミン、ミネラルが豊富で、血液サラサラ効果も期待できます。
昔から、海藻が髪にいいといわれますが、これは海藻類に多く含まれるヨウ素が、皮膚や爪、髪の毛の健康を保つ働きをするからです。
海藻類の中でも、ヨウ素は特に昆布に多く含まれています。約4cm角の昆布には1日の必要量の10倍ものヨウ素が含まれているようです。
ビタミンB群の仲間であるイノシトールも髪の毛にいい成分。イノシトールは、細胞膜を健康にするはたらきがあり、頭皮を丈夫にして髪の毛のハリをよくするはたらきがあります。
イノシトールは、牛乳や豆類、小麦に多く含まれています。このほか、フルーツにふくまれているので、デザートを食べる習慣は必要なのかもしれません。
もっとも、髪の悩みが進行している人は、リーブ21やプロピアなどを試すのも手ですが・・・
日本シリーズの観戦チケットが今週、先行して一部発売されましたが、ものすごい競争率のようで、徹夜で電話をかけまくって1枚も取れなかった人続出のようです。知人たちの携帯20台以上借りて行動に出た方も多数いるようですが、それでもチケットがとれないんだとか。。
熱戦は球状以外の場でも続いているんですね。日本シリーズ、楽しみです。
健康に関連したことをいくつか・・・
白髪予防には牡蠣がいいようです。牡蠣といえば、「海のミネラル」ともいわれるほど、高い栄養価が広く知られています。
たんぱく質をはじめとして、ミネラルやビタミンB群が多く含まれる牡蠣。なかでも亜鉛は食品のなかでもトップの含有量です。
白髪予防にも抜け毛予防にも効果がある食材として、黒ゴマがあります。黒ゴマは良質なたんぱく質やビタミン、ミネラルが豊富で、血液サラサラ効果も期待できます。
昔から、海藻が髪にいいといわれますが、これは海藻類に多く含まれるヨウ素が、皮膚や爪、髪の毛の健康を保つ働きをするからです。
海藻類の中でも、ヨウ素は特に昆布に多く含まれています。約4cm角の昆布には1日の必要量の10倍ものヨウ素が含まれているようです。
ビタミンB群の仲間であるイノシトールも髪の毛にいい成分。イノシトールは、細胞膜を健康にするはたらきがあり、頭皮を丈夫にして髪の毛のハリをよくするはたらきがあります。
イノシトールは、牛乳や豆類、小麦に多く含まれています。このほか、フルーツにふくまれているので、デザートを食べる習慣は必要なのかもしれません。
もっとも、髪の悩みが進行している人は、リーブ21やプロピアなどを試すのも手ですが・・・
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16:57
│日記(健康・ダイエット)
2007年09月25日
ちょっぴりダイエットが必要
3連休も終わり、仕事が始まりました。
旅行とかに行ったわけじゃないけど、あっという間の連休でした。
ちょっぴり、ダラダラ過ごしたせいか、甘いものを食べ過ぎたせいか、昨日の夜計ったら体重がプラスでした。。
今週は、軽くダイエットをがんばり、1週間で元通りの体重へ戻します!!
福田さんが新総裁になりましたね。
麻生さんは、閣僚に選ばれなかったですね。
麻生さんは、相変わらず人気が高いですね。
野党も批判ばかりしないで、早く国民に不安を与えない社会を築いて欲しいです。
今週も1日少なく、週末がやってきます。でもって、来週はもう10月なんだね。早いなぁ・・
10月も3連休があるんだ!?っていうか、1回しかないのぉ??
旅行とかに行ったわけじゃないけど、あっという間の連休でした。
ちょっぴり、ダラダラ過ごしたせいか、甘いものを食べ過ぎたせいか、昨日の夜計ったら体重がプラスでした。。
今週は、軽くダイエットをがんばり、1週間で元通りの体重へ戻します!!
福田さんが新総裁になりましたね。
麻生さんは、閣僚に選ばれなかったですね。
麻生さんは、相変わらず人気が高いですね。
野党も批判ばかりしないで、早く国民に不安を与えない社会を築いて欲しいです。
今週も1日少なく、週末がやってきます。でもって、来週はもう10月なんだね。早いなぁ・・
10月も3連休があるんだ!?っていうか、1回しかないのぉ??
Posted by clala at
23:50
│日記(健康・ダイエット)
2007年09月18日
ダイエット商品
連休は久しぶりにゆっくりと休むことが出来ました。
健康やダイエット系の商品販売の仕事に就いている方と話をしたのですが、ビリーズブートキャンプに押されて、カロリーコントロール食品の売れ行きは前年比で落ち込んだようです。
人気というのはすごいですね。
ダイエット商品は、毎年、夏までが勝負のようです。9月になると売上げが落ちるんだとか。みんな、露出度が高い夏までに何とかしたいんですね。
久しぶりの休日は、紀伊国屋書店へ行ってきました。大きな書店なので、気がついたら2時間経過していました。たまに行くと、ついつい時間を忘れ、長居してしまいます。
カラダも頭もリラックスできました。これで、仕事も頑張れます!
健康やダイエット系の商品販売の仕事に就いている方と話をしたのですが、ビリーズブートキャンプに押されて、カロリーコントロール食品の売れ行きは前年比で落ち込んだようです。
人気というのはすごいですね。
ダイエット商品は、毎年、夏までが勝負のようです。9月になると売上げが落ちるんだとか。みんな、露出度が高い夏までに何とかしたいんですね。
久しぶりの休日は、紀伊国屋書店へ行ってきました。大きな書店なので、気がついたら2時間経過していました。たまに行くと、ついつい時間を忘れ、長居してしまいます。
カラダも頭もリラックスできました。これで、仕事も頑張れます!
Posted by clala at
12:32
│日記(健康・ダイエット)


